Gratis Masterclass
Bevrijd van innerlijke strijd
Herstel van onveilige hechting en vroegkinderlijk Trauma
Maandag 20 januari 2025 13:00 uur
Deze masterclass is voor jou als
- Je vaak niet weet wat jij wilt en het lastig vind om keuzes te maken
- Je denkt dat je niet goed genoeg bent en voelt angst om te falen
- Je bang bent voor de mening van anderen en voor afwijzing
- Je jezelf vaak op de laatste plek zet en je verantwoordelijk voelt voor anderen
- Je herkent jezelf in de rol van de pleaser en bent een enorme perfectionist
- Je altijd klaar staat voor anderen en anderen goed kunt aanvoelen, alleen minder goed bent in jezelf voelenÂ
- Je het lastig vind om te gaan met je emoties, alsof ze je overnemen
- Het nooit eens rustig is in je hoofd en altijd wel spanning in je lichaam
- Je echt een doorzetter bent en probeert alle ballen hoog te houden
- Je moeite hebt met je eigen grenzen voelen en aangeven
- Je in relaties bang bent dat je in de steek gelaten wordt en/of om je te (ver)binden
Dit ga je leren:
- Wat is (vroegkinderlijk) trauma?
- Welke rol jouw zenuwstelsel speelt bij het herstel van Trauma
- Inzicht in de kern van alle problemen die je hier en nu ervaart
- Waarom het je tot nu toe nog niet is gelukt om je op lange termijn beter te voelen en waarom alles wat je wel hebt geprobeerd tot nu toe niet (of zelfs averechts) heeft gewerkt
- Het wordt je heel helder wat WEL gaat werken en wat je hier zelf in kunt doen
- Je gaat jezelf beter begrijpen, wat zorgt voor meer compassie, wat weer een helend effect heeft op de verbinding met jezelf en anderen